若林利光氏　プロフィール

若林医院院長。医学博士。国際外科学会会員。 神戸大学医学部卒業後、脳神経外科学専攻。
1991年、脳梗塞予防の研究で第44回兵庫県医師会医学研究賞。 1998年、病跡学の見地から
歴史上の著名な人物をとらえなおした評伝で第18回日本文芸大賞(医療文化賞)。 脳卒中、なかでも、
くも膜下出血に関する国際的な英語論文多数あり。アメリカの医学テキストにも引用されている。
著書に『いろはでボケ封じ』、『本当は怖い頭痛の話』、『偉人たちのお脈拝見』、『サバイバル三国志』
など多数。
兵庫県脳神経外科・神経内科診療所医会副会長。日本ペンクラブ会員。日本文芸振興会顧問。
http://wakabayashiiin.com

第115回金蘭会セミナー　感想

１．お話の内容に感銘を受けました。心して努力しようと思います。
２．表題の通り、どうしたらコロリとなるか考えます。
３．心筋梗塞の原因をもっと教えてもらいたいと思います。

　80才の大台を超えた私たちには、とても他事と思えないお話でした。
　この2、3年の間に、同級生で認知症のきざしの出た方々のことを聞く
につれ、どうか自分はそのようなことで家族やいろんな人の世話には
なりたくないとテレビの番組や人の話で、こんなことをすると良いとか、
こんな食べ物が身体に良いと聞くたびに無理をして試しておりました。
　
　 でも、それがかえって良くないこともあり、それよりも規則正しい生活
と年令、身体の調子に合った食生活を心がけ前向きの人生を送ること
が大切だとユーモアを交えてのお話に1時間は短く感じました。
　
　 私はいまも現役で仕事をしており、毎日1万歩弱は歩き、帳票を書くので、
これも元気で毎日が過ごせることと考えます。

　 先人のお話もいろいろおもしろく興味が持てるように教えていただきました。
もっとお話をお聞きしたいと思いますので、何とかまたの機会を作っていた
だきますようお願い致します。

　平均寿命は年々伸びて、2006年には男性79.00歳、女性85.81歳にまで
なりました。しかし、自立して健康に生活できる「健康寿命」は、それよりも
数年は短いと言われています。この数年を短くすること、つまり、生きてい
る間は最後までピンピンと健康に暮らし、死ぬ時はできるだけ苦しまずに
コロリと死ぬ、つまり「ピンピンコロリ」という生き方が、ほとんどすべての人
の願いではないでしょうか。
　その願いを叶えてくれる病気としては、寝ている間におこる心筋梗塞など
があります。寝ている間に無痛で即死できるのだが、それにたどり着くまで
に、いわゆる「寝たきり状態」にならないように注意する必要があります。
また、最近では、「寝たきり状態」よりもなお深刻で注意が必要な病態が注
目されるようになってきました。それは認知症です。
　そこで、高齢になっても認知症になることなく元気に生きて、比較的苦しま
ずに人生を終えることができた「生き達者」とでも言うべき人々の生涯を参考
にしながら、ピンピンコロリの秘訣を探ってみましょう。

　　西行の歌に、

　　　「　願はくは花の下にて春死なん
　　　　　　　　　　　　　そのきさらぎの望月のころ　」

　　　というのがありますが、

　　　　「　願わくは心筋梗塞で夜死なん
　　　　　　　　　　　　　睡眠中の意識なき間に　」

　　　という歌を、ピンピンコロリを目指す人々に贈りたい。

　　ピンピンコロリの達人たちから、得られる教訓について